LT   EN   RU  
2021 m. sausio 27 d., trečiadienis Straipsniai.lt - Teminis naujienų ir straipsnių katalogas
  Mikroelementai
  Sveikata > Sveika mityba > Mikroelementai
Lankomumo reitingas Publikuota: 2008-11-17
Mikroelementai - Fluoras

Fluoras yra būtinas mikroelementas kaulams ir dantims formuotis, svarbus ėduonies profilaktikai.

Trūkstant fluoro padidėja dantų ėduonies, osteoporozės rizika.

Fluoro šaltiniai: kava, arbata, soja, špinatai, ryžiai, svogūnai.

Rekomenduojama paros norma vaikams – 1,4 – 4 mg, paaugliams – 0,5 – 2,5 mg fluoro.

Suvartojant per daug fluoro vaikams gali atsirasti baltos dėmės ant dantų.

Griežtai draudžiama Straipsniai.lt paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo. Cituojant būtina aiški nuoroda į Straipsniai.lt kaip informacijos šaltinį.

Atsitiktinės gairės:    Prancūzų buldogas (2)    Dailė (34)    Operacinės sistemos (50)    Darbdaviai (10)    Krašto apsauga (27)    Rasizmas ir ksenofobija (9)    Kreditai (2)    Kulinarija (181)    Medžioklė (63)    Roko muzikos grupės (10)    Konditerija (10)    Opijatai (13)    Džiazo muzikos grupės (11)    Moterims (34)    Matematika (2)    Spiritizmas (4)    Kailiniai (15)    Statyba (29)    2009 metų horoskopas (15)    LICS (17)    Emo (10)    Romas Kalanta (4)    Automobiliai (41)    Mada (4)    Baikeriai (8)    Sektos žudikės (6)    Mokslininkai (2)    Liemenėlės (3)    Sportas (8)    Architektūra (11)    Proza (157)    Kompiuterinis saugumas (43)    EBSW (40)    Astronomija (46)    Lengvosios muzikos grupės (27)    Turizmo agentūros (10)    Amerikos lietuviai (7)    Seimo Pirmininkas (2)    Žmogaus teisės (18)    Renginiai (31)    Sveikata (313)    Pankiškos muzikos grupės (15)    Stomatologija (6)    Savivaldybių rinkimai 2007 (9)    Ištikimybė (4)    Saugus internetas (11)    Omnitel (12)    Artūras Zuokas (41)    Gotai (17)    Džiaugsmas (2)
   
 
     
Prisijunk prie gerbėjų rato Google Plus! Mūsų jau 500. Skelbk informaciją, dalinkis naujienomis. Būk matomas!