LT   EN   RU  
2020 г. февраль 26 д., среда Straipsniai.lt - Информационный портал
Назад
Английский язык
Археология
Архитектура
Астрономия
Биология
География
Геология
Законы
Искусство
История
Культура речи
Латинский язык
Литовский язык
Математика
Медицина
Механика
Наука про информацию
Политология
Психология
Управление
Физика
Физкультура
Филология
Философия
Химия
Экология
Экономика
Обсуждение
Контактные данные

Вход на сайт

Регистрироваться   Вход

Пренумерата новостеи

Подписать   Отказаться от подписки

Партнеры

www.slaptai.lt www.gamezone.lt
www.penki.lt www.hakeriai.lt
   
   

Реклама

Статистика

Визитов с 2002 09 12 - 66464075
Страниц в Straipsniai.lt: 40735
  
  Наука > Физкультура
Основные формы оздоровительной физкультуры
Lankomumo reitingas

По степени влияния на организм все виды оздоровительной физической культуры (в зависимости от структуры движений) можно разделить на две большие группы: упражнения циклического и ациклического характера. Циклические упражнения - это такие двигательные акты, в которых длительное время постоянно повторяется один и тот же законченный двигательный цикл. К ним относятся ходьба, бег, ходьба на лыжах, езда не велосипеде, плавание, гребля. В ациклических упражнениях структура движений не имеет стереотипного цикла и изменяется в ходе их выполнения. К ним относятся гимнастические и силовые упражнения, прыжки, метания, спортивные игры, единоборства. Ациклические упражнения оказывают преимущественное влияние на функции опорно-двигательного аппарата, в результате чего повышаются сила...

Общая физическая подготовка (ОФП)
Lankomumo reitingas

Проблема взаимоотношения общего и частного возникает у людей постоянно и во всех сферах. В медицине, например, ее обозначили очень дано, но не решили до сих пор. Хорошие врачи знают, что лечить надо не болезнь, а больного, как они говорят, так как любая болезнь - это проблема всего организма. Однако узкая специализация, технизация, компьютеризация и т.п. процессы в медицине привели к тому, что человек, как объект внимания, для многих врачей вообще исчез. Их интересуют его отдельные органы, анализы, кардиограммы и т.п. Очень часто врачи ведут борьбу с болезнями и их возбудителями так, что от этого человек страдает не меньше, чем от...

Лечебная физкультура (ЛФК)
Lankomumo reitingas

Большинству людей лечебная физкультура известна по каким-то определенным элементам. Чаще всего это массаж, который если и можно отнести к физическим упражнениям, то только к пассивным. В целом же ЛФК - это система применения самых разнообразных средств физкультуры в целях профилактики, лечения и реабилитации. Обратите на очень широкий спектр: профилактика, лечение, реабилитация. Это значит, что занятия лечебной физкультурой могут, например, помочь в укреплении опорно-двигательного аппарата, то есть мышц, костей, суставов и связок с целью профилактики травм и заболеваний, могут обеспечить наиболее эффективный процесс лечения, если что-то все-таки случилось, и могут способствовать восстановлению всех его функций после того, как лечение закончено. Причем...

Map